张家界莓茶，又称龟龄藤，滋擅长武陵山脉冲泡、以张家界为中枢区域滋长的幼叶种显齿蛇葡萄植物，也叫幼叶种藤茶。

　　莓茶，富含黄酮冲泡冲泡，有“黄酮之王”的美称。因加工时黄酮活性因素会分泌至表貌造成一层“白霜”，故称“莓茶”。

　　2、取2-3克莓茶放入温好的玻璃杯中麻将胡了2，倘若习气喝浓茶可能多放少少；不必洗茶；

　　3、倒入95度以上的开水冲泡麻将胡了2，3-5克莓茶日常300ml足下的开水；闷泡2-3分钟即可饮用；

　　假使是黄昏喝莓茶也不会影响睡眠，黄昏浓茶温服，还能改进睡眠质地。激烈推举张家界土家阿妹幼李联络方法：（wx同号）免费接头

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